* Aufwärmrunde & World of sports
* Die neuen Renner - der große LAUFSPORT-Laufschuhtest 09
* Running Business – Statements der Schuhproduzenten
* Ratgeber – Ihre Fragen von unseren Experten beantwortet
* Service - Stramme Helfer - Kompressionsstrümpfe im Test
* Im Brennpunkt - Achillessehnenprobleme
* Infospecial – Resultate, News, Infos & Statistik
* Aktuelle öst. Lauftermine von 17.4.–19.5.2009
* Buchtipps für Ausdauersportler
* Reportage Öst. Crosslauf-Staatsmeisterschaften in Leoben
* Schlussläufer – Rätselhaft
* TV-Tipps für Läufer 4-5/09

STANDARD-LAUFSPORT-SPECIAL
* Shorties & Buchtipps
* Vorschau auf den 26. Vienna City Marathon
* Wachablöse? Gerhard Hartmann & Günther Weidlinger im Interview
* Doping – Schneebrett oder Lawine?
* Ernährungsmythen
* Burn-out durchs Lauftraining?
* Easy running – Laufen für Einsteiger – Kräftigungsübungen
* Lauftagebuch
* Neutral- bzw. Dämpfungsschuhe im Test
* Auf falschen Sohlen – Achtung vor Laufschuh-Plagiaten
* Body & Soul
* Reportage Wien Energie Halbmarathon
* Satire – Renngräte und Suppenkasper