SERVICE

* Aufwärmrunde & World of sports
* Lauftraining – Let´s go im H2O – Aquajogging – von Mag. Michael Buchleitner
* Medizin: Zecken & Laufen von Dr. Andreas Dallamassl
* Das mach ich doch im Schlaf (Regeneration) & Rezepttipps von Helga Klein
* Service – Zeitmesssysteme und -Anbieter von Mag. Christian Scherl
* Internet-Trainingspläne von Mag. Wilhelm Lilge
* In Form – Ergänzungstraining für (Lang)Läufer von Mag. Karlheinz Meidinger
* Business - 69. ispo in München
* Ratgeber – Ihre Fragen von unseren Experten beantwortet
* Easy running – Lauf-ABC von Dr. Thomas Prochnow
* Triathlon - Mitteldistanztraining von Dr. Oliver Bachmann
* Alle Laufterminde der nächsten Wochen im kompakten Überblick
* Lauf-Lexikon – die wichtigsten Begriffe für Ausdauersportler – leicht und verständlich erklärt
* Produktinfos
* Aktuelle Buchtipps für Ausdauersportler
* TV-Tipps der kommenden Wochen

REPORTAGEN

* Öst. Hallen-Staatsmeisterschaften in Wien
* Traum-Marathon: Marabana-Marathon in Cuba
* Schiester quert die Halbinsel Sinai
* Wintertriathlon-Weltmeisterschaften in Gaishorn
* 47. Nordische Ski-WM in Liberec/CZE und 43. Biathlon-WM in Pyeongchang/KR

WEITERE THEMEN IN LAUFSPORT 3/09

* Lauflegende Kipchoge Keino/KEN
* Fair Run - NADA-GF Mag. Andreas Schwab im Interview
* Andrea Mayr im Portrait
* Lauftagebuch von Beatrix Summerer – Nordic Running
* Laufend gewinnen-Gewinnspiel (5 Exemplare: Das große Laufbuch von Herbert Steffny, 368 Seiten, Südwest Verlag, Preis: € 23,60)
* Satire - der Feind in meinem Bett von Achim Achilles
* Forum: Soll man Hunde vermehrt in Laufveranstaltungen einbinden?
* Gastkommentar von ÖTRV-Präsident Walter Zettinig
* Infospecial u. a. mit Öst. Frauen-Bestenliste 2008, Weltbestenliste 2008, History: 400-m-Rekorde von Maria Sykora, Best of running: 15-km-WR durch Deriba Merga, 20-km-WR durch Patrick Makau-Musyoki, 5.000-m-Hallen-WR durch Meseret Defar, Öst. Halbmarathon-Rekord durch Andrea Mayr.
* Schlussläufer – Fitnessstudium - von Martin Tockner