Wie schnell ohne Rauch?

Frage
Ich bin Raucher (eine Packung Zigaretten pro Tag) und lief meinen ersten Halbmarathon in 1:20 Stunden. Welche Zeit wäre bei gleicher Vorbereitung möglich, wenn ich das Rauchen aufgeben würde? Hr. P. K.

Antwort von Mag. Wilhelm Lilge
Es kann aufgrund von mehreren Erfahrungswerten in ähnlich gelagerten Fällen davon ausgegangen werden, dass Sie mit einer Verbesserung Ihrer Halbmarathonzeit im Bereich von mehreren Minuten (drei bis fünf Minuten) rechnen könnten.


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